Workshop: Klang und Yoga mit Renée Sunbird (20. - 22. Mai)

Aktualisiert: 9. Mai


Yoga des Klangs (Nada-Yoga) hat seinen Ursprung in den Veden und ist der älteste Weg der Yogatradition.

Mantras und Musik verbinden auf magische Weise alle Anwesenden, bereiten große Freude und berühren tief im Herzen.

Mantras sind eine Bereicherung, vertiefen die Wirkung der Asanas, erleichtern Loslass-Prozesse und erinnern uns an unseren eigenen Ursprung.

Freitag, 20. Mai:

18.00 - 20.00

Samstag/Sonntag, 21./22. Mai:

9.00 - 12.00 und 14.00 - 16.00 Samstag, 21. Mai:

18.00 - 20.00: Kirtan mit Renée und Boris


An diesem Wochenende erwartet Dich:

  • Klänge und ihre Wirkungen erleben

  • spielerische Übungen zu Rhythmus

  • Das Harmonium – erste Schritte – Mantras traditionell und ganz einfach begleitet

  • Die Ukulele - einfache Akkordfolgen mit schnellen Erfolgserlebnissen

  • Philosophie des Klangs

  • Sinn und Zweck von Mantras

  • Indische Mythologie

  • einfache und wirkungsvolle Übungen um die Stimmpräsenz zu verbessern, Töne zu treffen und zu halten

  • Mantras und Musik in der Yoga-Klasse bzw. persönlichen Yogapraxis

  • Prāṇayāma- Klangunterstützung

  • Sonnengruß-Mantra – gesungen

  • Ein gemeinsamer Kirtan - Mantraabend am Samstag am Abend (bring gern deine Instrumente mit und natürlich deine Stimme)

Renée Sunbird Renee hat als Jugendliche durch ihren Vater Yoga kennengelernt. Damals verstand sie noch nicht, was das überhaupt sein soll. Später studierte sie Philosophie und Indologie an der Uni Wien, und damit wurde das Bild etwas klarer. Sie reiste mehrmals nach Indien um ihre Yogapraxis zu vertiefen, und bekam dort auch Unterricht in klassischer südindischer Musik. Schwangerschaft und Geburt waren für sie ein einmaliges und wunderschönes Erlebnis voller Hingabe und Wachstum. Sie hat inzwischen drei Alben mit gesammelten Mantras veröffentlicht, und liebt das Gefühl, wenn sie sich beim Singen von Mantras selbst verliert.


reneesunbird.com

Kosten: 180 €


Hier geht es zur Anmeldung


Für mehr Info: email an info@reneesunbird.com oder Anruf (0664 9195505, Renée).

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